7 juli 2015
Opinie
De vraag
Wat zijn de piekmomenten in een tenniskalender en hoe zorg je er voor dat je juist piekt op de belangrijke toernooien?
Het antwoord
Bij tennis is het erg lastig om te spreken van pieken. De tenniskalender start begin januari en loopt het gehele jaar door, dus er zijn weinig tot geen rustmomenten. Die moet je zelf inbouwen en daar ben je dus ook zelf verantwoordelijk voor. Voor de absolute wereldtop zou je kunnen zeggen dat de vier grandslamtoernooien de piekmomenten in het jaar vormen. Echter, de wereldranglijst wordt gebaseerd op de prestaties tijdens toernooien die je het gehele jaar speelt. Dus alle toernooien waaraan je deelneemt zijn van belang voor het behalen van punten voor de wereldranglijst.
Het is aan de ene kant belangrijk om veel wedstrijden te spelen, waardoor je meer kans hebt op het behalen van punten. Aan de andere kant moet je het gehele jaar ervoor zorgen dat je bij ieder toernooi weer 'fris' bent als je er aan begint. Het probleem is alleen: je weet van te voren nooit of je in een week één wedstrijd speelt of bijvoorbeeld vijf. Dat hangt er uiteraard van af of je wint. Als je ook nog meedoet aan het dubbelspel kan je in een week zomaar tussen de vijf en tien wedstrijden spelen.
Je kan er vanzelfsprekend wel voor zorgen dat je fysiek en mentaal goed voorbereid bent op een groot evenement zoals een grandslamtoernooi. Tennis is al met al een lastige sport om te spreken van 'pieken'. Je hebt het proces richting toernooi voor een deel wel in de hand, maar het resultaat daar hangt van zoveel factoren af dat je je nooit blind moet staren op één toernooi. Nogmaals, je ranking wordt gebaseerd op je prestaties in het hele jaar.
Deel dit bericht:
0 reacties
Nog geen reacties. Wees de eerste!
Voeg je reactie toe
Wij sturen jou één keer per week een e-mail met de belangrijkste opinies en artikelen van Sport Knowhow XL.
