16 september 2010
Nieuws
Sportgek gaat over de psychologische kant van sportprestaties. Techniek, tactiek en conditie zijn belangrijke aspecten van het leveren van een sportprestatie en worden veelvuldig getraind. Toch zal het voor veel sporters een effectievere investering zijn om tijd en energie te steken in het lezen van dit boek. Al was het alleen maar omdat aan gerichte mentale training tot nu toe weinig tot geen aandacht is besteed. In het boek komen bepaalde beproefde technieken aan bod, en aangevuld met praktijkvoorbeelden en oefeningen wordt duidelijk gemaakt hoe je de principes van de psychologische vaardigheden kunt toepassen in je sport. Met de informatie over concentratie, omgaan met druk, doelen stellen en psychologische begeleiding kun je jezelf ontwikkelen in alle facetten van je sport.
Over de auteur
Edith Rozendaal is sportpsycholoog en
geeft mentale training en begeleiding aan topsporters en talenten. Zij studeerde
Bewegingswetenschappen en volgde een opleiding aan de Academie voor Lichamelijke
Opvoeding. Ook maakt ze deel uit van het bestuur van de Vereniging voor
Sportpsychologie Nederland(VSPN). Neem vooral ook een kijkje op haar website: www.sport-gek.nl
Titel: Sportgek | Psychologie voor de
sporter
Auteur: Edith
Rozendaal
Uitgever: Tirion Sport
Prijs:
€ 17,95
ISBN: 978 90 4391 362 1
Bestellen: klik hier
Deel dit bericht:
0 reacties
Nog geen reacties. Wees de eerste!
Voeg je reactie toe
Wij sturen jou één keer per week een e-mail met de belangrijkste opinies en artikelen van Sport Knowhow XL.
