Nieuw concept ‘FitClass’ past goed bij Brede School-gedachte

Met een heuse kick-off in Rotterdam, waarbij zelfs burgemeester Ivo Opstelten zich even in het zweet werkte, introduceerde stichting FitClass vorige week het gelijknamige FitClass. De initiatiefnemers - Daniel Rood en Andy Han - denken hiermee een structurele oplossing te bieden tegen overgewicht en inactiviteit bij scholieren.

De opzet van FitClass is eenvoudig. Daniel Rood legt uit: “Scholen stellen aan ons een ruimte ter beschikking. Wij richten die in met high-tech cardio apparatuur van FitClass. En de scholen gebruiken vervolgens de FitClass-ruimte tijdens de reguliere lessen lichamelijke opvoeding. Na schooltijd bieden wij ouders en buurtbewoners tegen betaling exact hetzelfde concept aan als de leerlingen.”
Het bijzondere van het concept is het commitment dat zowel scholieren tijdens schooltijd als ouders en buurtbewoners na schooltijd met FitClass aan gaan. “Vooraf onderwerpen we alle deelnemers aan een conditietest. Dat leidt tot een persoonlijk conditierapport en een individueel beweegplan”, vertelt Rood. “Bij de deelname hoort een persoonlijke ‘chipkaart’, waarop de testresultaten en het beweegplan staan. Met die kaart wordt de apparatuur automatisch ingesteld en de trainingsactiviteiten vastgelegd.” Op die manier kunnen deelnemers én hun instructeur controleren of vastgelegde doelstellingen bereikt worden.
Volgens Rood past het concept bij uitstek bij de Brede School-gedachte. Die streeft immers naar grotere participatie van ouders en buurtbewoners bij activiteiten in en om de school. FitClass kan bovendien een rol spelen in de naschoolse opvang omdat het de mogelijkheid biedt om ook naschools leerlingen te laten trainen.

Het Citycollege Sint Franciscus in Rotterdam is de eerste die met FitClass gaat samenwerken. Dat betekent dat alle leerlingen minimaal eenmaal per week een uur met het programma gaan werken. “Tijdens die schoollessen doet de docent LO voldoende ervaring op om ook na schooltijd Fitklasjes te begeleiden.” Daarbij richt FitClass zich met haar concept niet op de reguliere sportschoolbezoeker, maar juist op mensen die nu veel te weinig bewegen. “Voor hen is de drempel naar een gewone fitnessclub hoog”, zegt Rood. “Wij bieden ze de veiligheid van een vaste klas, waarin onder begeleiding aan persoonlijke doelen wordt gewerkt.”
De gemeente Rotterdam is erg enthousiast over het concept en onderzoekt of ook in andere deelgemeenten dergelijke FitClass-ruimten kunnen worden ingericht. Dat zou de organiserende stichting weer nieuwe mogelijkheden bieden. “We streven naar een grote dekking, omdat we dit concept dan ook kunnen aanbieden in de vorm van bedrijfsfitness. Bij een grote dekkingsgraad kunnen werknemers na werktijd in hun eigen omgeving FitClass volgen. Het grote voordeel ten opzichte van veel huidige bedrijfsfitness-aanbiedingen is dat FitClass niet vrijblijvend is, maar tot meetbare resultaten leidt.” FitClass hoopt binnen vijf jaar vijftig FitClass-centra te hebben ingericht.
FitClass werd ontwikkeld in België, waar het concept inmiddels in vijftien steden wordt toegepast.

Voor meer informatie: www.fitclass.nl