Go with Golazo
Sportknowhowxl
Home
Nieuws
Life long running laat mensen duurzaam genieten van hardlopen

Life Long Running laat mensen duurzaam genieten van hardlopen

14 januari 2016

Nieuws

door: Marc Hoeben | 14 januari 2016

De hele wereld lijkt hard te lopen of kiest wel voor een andere vorm van sport. Maar vaak gaat het met al die bewegingsdrang ook een tikkeltje mis en wordt het plezier voor kortere- of langere tijd behoorlijk vergald door een blessure. De stichting Life Long Running wil dit probleem aanpakken. Of liever: ze probeert te voorkomen dat sporters chagrijnig thuis zitten, door gebruik te maken van de nieuwste sensortechnologie.

XL2Lifelongrunning-1Life Long Running is niet zomaar een stichting. Natuurlijk, ook hier draait het om een organisatie met een ideëel en maatschappelijk doel, zonder winstoogmerk. Maar ze is in dit geval ook ontsproten uit het brein van twee ‘knappe koppen’: bewegingswetenschapper dr. Jasper Reenalda en IT-ondernemer drs. Marcel van der Kuil.

Bij toeval gekoppeld
Reenalda is in het dagelijks leven werkzaam bij Roessingh Research & Development in Enschede. Dit kennisinstituut heeft een sterke connectie met de Universiteit Twente en met alle ontwikkelingen die daar plaatsvinden. De mannen werden door toeval aan elkaar ‘gekoppeld.’ Van der Kuil: “Ik laat elke drie jaar een uitgebreide sportkeuring doen. In 2014 deed ik dat bij keuringsarts de heer Groot van de KNVB. Ik lag daar op de tafel en praatte zoals gewoonlijk honderduit over mijn ideeën over hardloopblessures en de preventie daarvan. Toen gaf de arts aan dat ik maar eens met Jasper moest gaan praten.”

Die opmerking was niet aan dovemansoren besteed en al snel bleek dat de twee een ‘klik’ hadden. Geen wonder, gezien hun passie voor sport en wetenschap. Reenalda ging in het verleden als semiprofessioneel hardloper en triatleet door het leven en kan nog steeds fanatisme in deze sporten niet worden ontzegd. Van der Kuil is gek van hardlopen en mountainbiken en neemt dit alles, naar eigen zeggen, ‘tamelijk serieus.’

Samenwerkingspartners
De stichting Life Long Running werd vervolgens in 2015 in Enschede opgericht, samen met ondernemer Edgar Cukier en met biomedisch technoloog Erik Maartens. Ze heeft een samenwerking met kennispartners Roessingh Research & Development en UMC Utrecht, alsook met de provincies Gelderland en Overijssel. De bedrijven SensoRun en Xsens zijn de belangrijkste technologiepartners. Ook deze bedrijven hebben een link met de provincie Overijssel.

"Hardlopers gaan op pad zonder goede, persoonlijke begeleiding of toegang tot echte kennis en ervaring, waardoor een groter risico ontstaat op blessures"

De achterliggende visie van Life Long Running komt enerzijds voort uit het signaleren van een maatschappelijke trend. “Steeds meer mensen gaan individueel hardlopen. Op zich geen probleem, maar ze gaan op pad zonder goede, persoonlijke begeleiding of toegang tot echte kennis en ervaring, waardoor een groter risico ontstaat op blessures. Wij zien dat steeds meer mensen minder van hardlopen kunnen genieten en daar willen we snel wat aan doen, door middel van innovatie. Het doel is om mensen duurzaam te laten genieten van hardlopen.”

Driedimensionaal beeld van de hardloper
Techniek en research & development is in de ogen van het tweetal zeer belangrijk. “Jasper had al ontdekt dat de sensoren van Xsens goed helpen om een driedimensionaal beeld te projecteren van de hardloper, dat helpt om techniek en prestaties in beeld te brengen. Met deze technologie kun je echt iets voor de hardloper doen, wat verder gaat dan de huidige generatie running apps, waarmee je dingen op Facebook kunt zetten, maar die je niet echt helpen om beter te gaan lopen, zoals een goede trainer of coach dat kunnen doen.”

XL2Lifelongrunning-2

De stichting voert van tijd tot tijd projecten uit en betrekt daarbij de partners en betrokken specialisten , zoals fysiotherapeuten, coaches en de hardlopers zelf. “Zie het maar als het lopen van een estafette. Stap voor stap hopen we verder te komen, de research & development is daarvoor heel belangrijk. De sensoren zijn de hardware, maar het gaat ook om de toepassingen. Daarbij is het ook nog zo: je kunt het gedrag van lopers op de millimeter registreren, maar de meeste mensen veranderen hun gedrag niet zomaar. Je moet met goede informatie en uitleg komen, wat mensen snappen en willen toepassen.”

Op de zeepkist
De stichting draait op vrijwilligers. “Allemaal mensen die gek zijn van hardlopen.” weet Van der Kuil. “We doen het naast onze andere werkzaamheden, met beperkte tijd en middelen proberen we zo veel mogelijk te bereiken.” Voor een deel draait het ook om kruisbestuiving. “We organiseren regelmatig Meetups. Hierbij zetten we goede sprekers uit wetenschap, onderwijs, bedrijfsleven of sport op een zeepkist, om zo de mensen in de zaal op ideeën te brengen en daarover met elkaar in gesprek te gaan.”

"We mikken op de lange termijn, het gaat er om zo veel mogelijk mensen te helpen"

De genoemde projecten worden uitgevoerd met eigen uren van betrokkenen en met beschikbare subsidies en donaties. Een van die projecten is bijvoorbeeld het uitvoeren van metingen met lopers, tijdens de Zevenheuvelenloop, waarbij gebruik werd gemaakt van de producten van SensoRun, Xsens en myTemp. “Als stichting hebben we geen eindpunt. We mikken op de lange termijn, het gaat er om zo veel mogelijk mensen te helpen. Zoiets is nooit af, er komt altijd wel weer iemand die iets nieuws bedenkt. Hier zijn we voorlopig nog niet klaar mee.”

Voor meer informatie: www.lifelongrunning.nl

Deel dit bericht:

0 reacties

Nog geen reacties. Wees de eerste!

Voeg je reactie toe

Meer over:

Blijf op de hoogte

Wij sturen jou één keer per week een e-mail met de 
belangrijkste opinies en artikelen van Sport Knowhow XL.