Hockeyspitsen begeleiden sporters op weg naar hun top

Het maximale uit een sportcarrière halen vraagt meer dan talent alleen. Vaak is mentaliteit en focus van net zo groot belang. Om ervoor te zorgen dat iedereen z’n persoonlijke top bereikt bieden twee hockeyspitsen van formaat - Sylvia Karres en Kim Lammers - via SportBoost persoonlijke begeleidingstrajecten in de vorm van clinics, workshops en presentaties.

Het bedrijf is vanaf 2009 actief met een heldere ambitie: het verbeteren van individuele of teamprestaties, of dat nu in de hockeywereld is of er buiten. “We spreken dezelfde taal als de mensen die we begeleiden. Dat is een groot voordeel”, zegt Karres. Net als Lammers heeft zij een pedagogische achtergrond, die ze koppelt aan haar ervaringen als topsporter.

“Sportpsychologen zijn we niet, maar door jarenlang spelen op het hoogste niveau - en dat in teamverband - waren we wel onderdeel van intensieve processen. Daar hebben we natuurlijk veel van opgestoken.” Bovendien beperkt de expertise van SportBoost zich niet alleen tot die van Lammers en Karres. Als er voor een aanvraag specifieke kennis nodig is, kan het bedrijf een beroep doen op kennis van kindertherapeut Ingrid Wolf en jeugdpsycholoog Tischa Neve. Zij spelen een belangrijke rol in een speciaal project dat SportBoost richt op de ouders van jonge topsporters. Karres: “Het is heel belangrijk dat het kind, de ouders en de coach weten wat zij van elkaar mogen verwachten en hoe zij het beste kunnen samenwerken. Ook dat is een voorwaarde om tot optimale prestaties te komen.” 

Doel stellen
Begeleiding van sporters begint in de meeste gevallen bij het opwerpen van de vraag wat een sporter of team wil bereiken. Het stellen van een doel is een belangrijke eerste stap bij het halen van de top. Karres: “Die doelen kunnen niet concreet genoeg zijn en het kan ook geen kwaad er een tijdsplan aan te koppelen. Dan is het overigens wel zaak om het besef te laten doordringen dat er een verschil kan zijn tussen uitgesproken verwachtingen en wat er in de praktijk van terecht komt. Een sporter moet daar mee om kunnen gaan.”

SportBoost begeleidt ook atleten die met tegenslag te maken krijgen, bijvoorbeeld door langdurig blessureleed. “De weken - misschien wel maanden - dat een sporter niets kan doen is frustrerend en kan afleiden van het gestelde doel. Wedstrijden en trainingen zijn er niet bij, dus de vraag is hoe die tijd dan toch nuttig besteed kan worden. Door persoonlijke aandacht en alternatieve plannen proberen we die inactieve periode niet helemaal voor niets te laten zijn.”

Voor breed publiek
Met hun ervaringen op hoog niveau als voornaamste bagage ligt het in de lijn der verwachting dat SportBoost zich met name richt op topsport(talenten), maar dat ligt genuanceerder. “Wij kunnen voor iedereen van toegevoegde waarde zijn. Tegen mensen die onze presentaties of workshops bijwonen, zeggen we altijd eerst: het gaat er om dat je jóuw top haalt, niet per se dé top. Het is wel zo dat wij door ons topsportverleden automatisch de top aantrekken. Dat maakt het voor ons over het algemeen makkelijk schakelen.” Dat SportBoost er desondanks voor een breed publiek is, blijkt uit het feit dat Karres en Lammers vaak gevraagd worden presentaties te geven voor bedrijven. “Doelgericht werken, groepsprocessen in goede banen leiden, dat is niet enkel en alleen voorbehouden aan topsport. In het bedrijfsleven gaat het net zo en werkt de sport als een mooie metafoor. Ook daar is het zoeken naar een balans tussen individueel presteren en een optimaal resultaat voor het team.”

De hockeytoppers branden van ambitie om via SportBoost zoveel mogelijk mensen tot grote prestaties te brengen. Lammers heeft nu de Olympische Spelen achter de rug en meer tijd om zich op het bedrijf te storten. Voor Karres geldt - ondanks zwangerschapsverlof en haar baan bij De Issuemakers - hetzelfde. “Juist de combinatie van zoveel verschillende dingen zorgt voor inspiratie. Uiteraard kost het allemaal tijd, maar tot nu toe hebben we iedereen die via SportBoost bij ons aanklopte verder kunnen helpen.” 

Voor meer informatie: www.sportboost.nl