Fitnesstrends en kansen in 2024 volgens NLActief

door: Leo Aquina | 14 maart 2024

Jongeren kiezen steeds vaker voor fitness in plaats van traditionele sporten in groepsverband. Ook onder 65-plussers wordt fitness steeds populairder. Naast de toenemende populariteit van personal trainers en het gebruik van 'wearables' zijn dit belangrijke trends in de fitnessbranche. Denise d’Hondt van NLActief, de brancheorganisatie voor fitnessondernemers, gaat in op de kansen en mogelijkheden die deze trends bieden. “Gecertificeerde trainers zijn belangrijker dan ooit,” zegt zij.

In het jaarlijkse trendrapport van het American College of Sports Medicine staat personal training al sinds 2007 in de top-10 van belangrijkste fitnesstrends. Ook in Nederland is dat het geval. “We zien in de onderzoeken een flinke toename van het aantal personal trainers in Nederland ten opzichte van 2017”, aldus Denise d’Hondt.

“Een daarop aansluitende trend is de toename van het zogenaamde hybride sporten. Ongeveer 42 procent van de mensen die aan fitness doet, doet dat in verschillende settings. De consument heeft behoefte aan flexibiliteit. Mensen willen bijvoorbeeld thuis sporten met behulp van een app, buiten hardlopen en daarnaast ook nog naar de sportschool. Alle trends hangen met elkaar samen. Met het hybride sporten groeit de behoefte aan wearables en apps, dus technologische ondersteuning, maar ook aan personal training. Deze trends haken zowel aan bij de wensen en behoeften van jongeren, als van ouderen.”

Flexibiliteit
Uit onderzoek van NOC*NSF blijkt dat fitness de grootste sport is bij jongeren (13-18 jaar), die steeds minder vaak kiezen voor traditionele sporten in groepsverband. Daar liggen kansen voor de ondernemende sportaanbieders in de fitness. D’Hondt: “We zien ook door de jaren heen steeds meer jongeren kiezen voor fitness. Dat heeft te maken met de flexibiliteit. Jongeren hebben behoefte aan sporten any time, any place en any moment. Je kunt fitness een beetje vergelijken met Netflix. Consumenten zijn gewend geraakt aan flexibiliteit. Dat trekt de jongere doelgroep ook aan. Bovendien zijn er invloeden van buitenaf, zoals social media, die jongeren stimuleren.”

Ook als het gaat om ouderen liggen er kansen. Opnieuw D’Hondt: “Dat heeft natuurlijk te maken met de toenemende vergrijzing in de samenleving. Er zijn meer oudere mensen en die willen ook meer bewegen. Uit onderzoek blijkt ook dat voldoende lichaamsbeweging op hoge leeftijd belangrijk is voor de gezondheid. Als we kijken naar de beweegnorm, is fitness een goede optie want de beweegnorm adviseert ook echt krachttraining op hogere leeftijd omdat zonder die training de spiermassa afneemt. Steeds meer ouderen kiezen voor fitness, ook omdat het waarschijnlijk makkelijker is om te starten met fitness dan om op hoge leeftijd nog een compleet nieuwe sport onder de knie te krijgen.”

Sociale interactie
Waar bij jongeren de flexibiliteit belangrijk is en de kansen voor de fitnessondernemers vooral liggen op het vlak van de wearables en de social media, liggen de kansen als het gaat om ouderen veelal op een ander vlak. D’Hondt: “Voor ouderen is naast de fysieke training ook de sociale interactie belangrijk. Ouderen willen vaak na de training nog even gezellig napraten. Om in te spelen op een ouder publiek is het voor een sportaanbieder goed om hen daarin te faciliteren.”

In alle gevallen is er meer behoefte aan personal trainers en op dat gebied is kwaliteit van belang, zo benadrukt D’Hondt: “Op dit moment is fitness een vrij beroep. Iedereen die een T-shirt aantrekt kan zichzelf personal trainer noemen en morgen aan de slag gaan. Juist met de toename van specifieke doelgroepen is het voor de consumenten niet altijd duidelijk wat nou gecertificeerde trainers zijn. Daarom verwijzen wij consumenten graag naar fitned.nl. Dat is een onafhankelijke registratiesysteem waar alle trainers die een in Nederland branche-erkend diploma hebben gehaald zich kunnen inschrijven.”

Voor meer informatie: De nieuwste fitnesstrends en -ontwikkelingen in Nederland