"Er zit geen schot tussen je hoofd en de rest van je lijf"

door: Emma Meertens | 8 juni 2023

Op 12 mei organiseerde Sportservice Purmerend, ofwel Spurd, een speciaal Life Goals evenement. Het doel: onder de aandacht brengen bij zorgpartijen dat sport en bewegen kan bijdragen aan een betere mentale gezondheid. En dat is nodig, want ondanks dat het algemeen bekend is wat het positieve effect is van sporten op onze gezondheid, gebeurt het toch minder vaak dan gehoopt.

Spurd is een combinatie van de woorden sport en Purmerend en zet zich in de breedste zin van het woord in voor sport in Purmerend. Aline Slijkerman, specialist sportstimulering bij Spurd, legt uit wat men precies doet: “Het doel is om zoveel mogelijk mensen in Purmerend in beweging te krijgen, te houden en aan te zetten tot een gezonde leefstijl. We houden ons onder meer bezig met sportstimulering, zijn verantwoordelijk voor het accommodatie- en veldenbeheer en het zwembad in Purmerend wordt ook door ons geëxploiteerd.” Daarnaast is het overgrote deel van de vakleerkrachten in het basisonderwijs aangesteld via Spurd. Enerzijds komen mensen/organisaties bij Spurd met vragen rondom sport, bewegen en gezonde leefstijl, anderzijds organiseren ze zelf ook activiteiten om die drie onderwerpen onder de aandacht te brengen.

Spurd werkt samen met diverse partijen: “Als ik kijk naar mijn eigen vakgebied, sportstimulering, dan werken we met name samen met welzijnsorganisaties en hulpverleningsorganisaties. Bijvoorbeeld Club Welzijn waar jongerenwerk zit en Leviaan, waar mensen begeleid wonen.” Het zijn vooral ook die partijen waar de bijeenkomst van 12 mei voor georganiseerd was. Het idee voor het event ‘Sport & Beweging voor nieuw perspectief’ is voortgekomen uit de koker van Slijkerman. Naast specialist sportstimulering is ze ook de projectcoördinator van Life Goals Purmerend. Purmerend is een zogenaamde Life Goals-gemeente en dat houdt in dat men gebruik kan maken van de expertise van Life Goals en ondersteund wordt in de ontwikkeling en uitbreiding van sportinitiatieven voor personen in een kwetsbare positie.

“Life Goals is een stichting die in heel Nederland actief is”, zo legt Slijkerman uit. “Hun doel is om sport voor iedereen toegankelijk te maken en meer mensen te laten sporten, ook voor mensen voor wie dat niet zo vanzelfsprekend is.” De stichting werkt samen met organisaties en stichtingen uit verschillende gemeenten om dit doel te bewerkstelligen. Ze organiseren ook landelijke bijeenkomsten waar de aangesloten gemeenten welkom zijn. Tijdens zo’n bijeenkomst is bij Slijkerman het idee ontstaan om in Purmerend een evenement te organiseren. “Ik hoorde een verhaal van Bram Bakker en hij vertelde onder meer dat je je mentale gezondheid niet los kan zien van je fysieke gezondheid. Er zit namelijk geen schot tussen je hoofd en de rest van je lijf. Ik dacht: dit moeten alle hulpverleners in Purmerend ook horen.”

Duwtje in de rug
Eerder had Slijkerman zelf al ervaren dat het lastig is om zorgorganisaties in beweging te krijgen. Niet iedere zorgprofessional heeft affiniteit met sport en niet iedere organisatie is zich er van bewust dat sport en bewegen vaker ingezet zou kunnen worden. Het event op 12 mei maakte het mogelijk om mensen uit de zorg ervan te doordringen wat de waarde hiervan is. “Wij hebben hen ook echt nodig, zij zijn uiteindelijk de mensen die de cliënten een duwtje in de rug moeten geven. Dat redden wij niet alleen”, aldus Aline Slijkerman.

De deelnemers waren erg divers; van GGZ-verpleegkundigen en jeugdwerkers, tot opvoedkundigen en herstelcoaches. Veel van de mensen die erbij waren hadden overigens wel al affiniteit met sport en gebruiken het regelmatig in hun werk als hulpmiddel. Er zijn namelijk in Purmerend organisaties die hier al mee bezig zijn. Slijkerman: “Ik werk intensief samen met Leviaan en weet dat zij bijvoorbeeld een projectgroep Positieve gezondheid hebben opgezet. Daar is echt vanuit het management de keuze gemaakt om op positieve gezondheid in te zetten.” Spurd kan dit soort organisaties helpen met kennis, middelen en slagkracht. “We hebben bijvoorbeeld hele goede sportcoaches in huis die affiniteit hebben met specifieke doelgroepen en daar goed mee om kunnen gaan.”

Workshops voor professionals
Een van de sprekers op 12 mei was Bram Bakker, daarnaast werden er nog drie workshops georganiseerd. Zo vertelden twee GGZ-verpleegkundigen over hoe je zo’n sportieve activiteit kan opzetten binnen de eigen zorgorganisatie. De boodschap: “Er is een klein beetje toezegging nodig vanuit een leidinggevende, maar er is vooral heel veel enthousiasme nodig.” Verder organiseerde de JOGG-regisseur van Spurd een workshop over hoe de omgeving van zorginstellingen gezonder gemaakt kan worden. Ten slotte gaven twee psychologen, ook wel de buitenpsychologen genoemd, een workshop over het positieve effect van naar buiten gaan. “Dat is overigens niet alleen goed voor de cliënt, maar ook voor de zorgprofessional is het fijn om naar buiten te gaan en je gesprekken bijvoorbeeld in de natuur te voeren.”

Gelijktijdig werd er op 12 mei iets verderop in de stad een voetbaltoernooi georganiseerd voor Life Goals-deelnemers. “Daarmee konden we de professionals laten zien wat het effect is van sport en bewegen. De teams bestonden namelijk uit mensen die normaal gesproken niet in de situatie zijn om aan zo’n toernooi deel te nemen. Dan moet je denken aan bijvoorbeeld vluchtelingen en dak- of thuislozen.” Maar er was ook een team van Purmerendse 80-plussers dat meedeed en het zogeheten JAP-Team (‘jonge ambtenaren Purmerend’). Voor de deelnemers van het toernooi was de boodschap dat het, ondanks de persoonlijke omstandigheden, mogelijk is om een leuke, gezellige dag met elkaar te hebben. Voor de zorgprofessionals was de boodschap dat je moet investeren in een sport- en beweegaanbod, omdat het niet vanzelf gaat. Slijkerman: “En dan hoop ik over twee jaar een soortgelijk event te organiseren en dat iedereen die er eerder al was, twee collega’s meeneemt die geen affiniteit hebben met het onderwerp. Het eerste zaadje is nu geplant, maar het moet zich verder verspreiden.”