Go with Golazo
Sportknowhowxl
Home
Nieuws
Door betere motoriek ook beter sporten met minder blessures

Door betere motoriek ook beter sporten met minder blessures

17 november 2011

Nieuws

door: Thomas van Zijl | 17 november 2011

Goed en gezond bewegen begint bij een motoriek die in orde is. Omdat gymles de laatste jaren in het basisonderwijs niet de hoogste prioriteit heeft gekregen en kinderen ook steeds minder buitenspelen laat de ontwikkeling daarvan in sommige gevallen flink te wensen over. Stichting Instituut MultiSkills wil deze ontwikkeling een halt toe roepen. De eerste stap is gezet door een samenwerking met de hockeyclubs Bloemendaal en Alliance.

MultiSkills werd opgericht in 2009. Dat is een jaar voor de publicatie van een rapport van de Vrije Universiteit, dat bij meerdere partijen in het onderwijs en de sport de alarmbellen deed rinkelen. “De onderzoekers testten de motorische vaardigheden van basisschoolkinderen in 1980 en vergeleken die met die van kinderen van dezelfde leeftijd in 2010. De verschillen waren schrikbarend”, zegt Robert Bolhuis, voorzitter van MultiSkills. Het hart van deze stichting wordt gevormd door bezorgde ouders, zoals Bolhuis zelf.. Daarnaast werkt MultiSkills samen met ex-topsporters als judoka Ruben Houkes en voormalig hockey-international Sylvia Karres, met trainers en medici van verschillende sportbonden en is de Vereniging voor Sportgeneeskunde een van haar partners. Bolhuis: “Die samenwerking ligt voor de hand, want een gebrekkige motoriek is een van de redenen dat het aantal blessures de laatste jaren behoorlijk oploopt.”

Een goede motorieke wordt met name ontwikkeld voordat een kind in de puberteit raakt. Het is een van de redenen dat MultiSkills juist de samenwerking opzocht met hockeyclubs. Bolhuis: “Van sporten als hockey en voetbal gaat op de basisschool een magneetwerking uit. De jongens gaan voetballen, de meisjes worden lid van de hockeyclub. Door het project met Bloemendaal en Alliance en het trainen van hun F-, E- en D-jeugd bereiken we dus onze doelgroep.” Bovendien speelt mee dat ABN Amro - ook hoofdsponsor van beide clubs - de samenwerking financieel mogelijk maakt. De bank ziet participatie als een mogelijkheid bij te dragen aan het oplossen van een maatschappelijk probleem. “MultiSkills heeft weinig eigen budget, dus wij zijn afhankelijk van partners die ons in staat stellen op meerdere fronten actief te zijn”, zegt Bolhuis.

Op de hockeyclubs Bloemendaal en Alliance uit de betrokkenheid van MultiSkills zich in de aanwezigheid van twee trainers die zich helemaal richten op motoriek. Bolhuis: “Voorheen beschikten kinderen die zich aanmeldden voor een sportclub over voldoende motorische vaardigheden om de sportspecifieke opdrachten tot een goed einde te brengen. Daar is nu geen sprake meer van.” De oefeningen van de trainers moeten onder andere de coördinatie, lenigheid en rompstabiliteit van de kinderen verbeteren, opdat zij ook weer kunnen uitblinken op andere terreinen. “Uiteindelijk gaat de sport er op vooruit als de algemene vaardigheden op niveau worden gebracht.”

Minder blessures, betere weerbaarheid en lagere sportuitval op latere leeftijd, dat zijn de doelen die MultiSkills nastreeft. Om die te bereiken werkt de stichting niet alleen op het veld, maar ook in de zaal met speciale judo- en gymnastieklessen. Niet toevallig zijn dat sporten waar kinderen spelenderwijs hun motorische vaardigheden kunnen vergroten. Een ander belangrijk moment is de zaterdagochtend, tijdens de warming-up voor een wedstrijd. “Onze trainers begeleiden de vrijwilligers die natuurlijk hun uiterste best doen, maar de motoriekoefeningen niet altijd onder de knie hebben. Zo trainen we de kinderen, maar ook de trainers. Alleen dat is een garantie dat de grondmotorische vaardigheden in de toekomst weer op peil zullen raken. Beter sporten is gezonder leven.”

Voor meer informatie: www.multiskills.nl

Deel dit bericht:

0 reacties

Nog geen reacties. Wees de eerste!

Voeg je reactie toe

Meer over:

Blijf op de hoogte

Wij sturen jou één keer per week een e-mail met de 
belangrijkste opinies en artikelen van Sport Knowhow XL.