Campagne NISB: ouders geef het gezonde voorbeeld!

Op de fiets naar het werk in plaats van met de auto, ontbijten met een volkoren boterham in plaats van géén ontbijt en de trap pakken als je naar je kantoorplek op de vierde etage moet. De nieuwe campagne ‘Geef het gezonde voorbeeld!’ van het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen (NISB) en het Voedingscentrum richt zich op ouders van jonge kinderen en wil ze bewustmaken van het eigen eet- en beweeggedrag. Want alleen als het eigen gedrag goed is, kunnen ouders het gezonde voorbeeld voor hun kinderen geven.

Het is geen geheim meer dat het aantal Nederlanders met overgewicht steeds sneller stijgt. In 1981 was nog 37 procent van de Nederlandse mannen en 30 procent van de vrouwen te zwaar, dat percentage is inmiddels gestegen naar ruim 52 en 42 procent, zo blijkt uit cijfers van TNO. De campagnes om mensen van een gezonde leefstijl bewust te maken, schieten dan ook als paddenstoelen uit de lucht.

Papegaaigedrag
Eén daarvan is de campagne ‘Geef het gezonde voorbeeld!’, van NISB en het Voedingscentrum, die gericht is op een gezonde leefstijl bij ouders van jonge kinderen. “Aangezien je jonge kinderen niet direct kunt bereiken maar vooral via de ouders, besloten we om de campagne te richten op ouders met kinderen in de leeftijd van nul tot vier jaar oud. Ouders zijn immers de belangrijkste voorbeelden voor kinderen. Zij doen alles na wat hun ouders doen, het zogenoemde papegaaigedrag. Als ouder kun je moeilijk tegen je kinderen zeggen dat buitenspelen gezond is, als je zelf de halve dag met een zak chips op de bank ligt. Dan heeft het gezonde voorbeeld geven zeker meer impact”, stelt Nancy Poiesz, communicatieadviseur van NISB.

Centraal in de campagne staat de online reflectietest waarbij ouders hun eigen gedrag kunnen toetsen. Er worden tien vragen gesteld en na afloop krijgen ze een persoonlijke terugkoppeling over hun eet- en beweeggedrag, evenals tips hoe ze het gezonde voorbeeld kunnen geven. Hierbij moet je volgens Poiesz vooral denken aan laagdrempelige voorbeelden, zoals een uurtje buiten wandelen. “Dertig minuten bewegen per dag hoeft niet meteen te betekenen dat je als ouder intensief moet gaan sporten. Het kan in kleine dingen zitten, maar voor veel mensen is dat allemaal niet zo vanzelfsprekend.” Naast de test en de daaruit volgende adviezen, kunnen ouders een gratis folder aanvragen voor meer simpele en concreet uit te voeren tips. “In deze folder worden herkenbare situaties toegelicht. Bovendien hoort er ook een aparte wijzer bij met acht tips, een bewaarlijstje voor op de koelkast.”

Tweedelige campagne
NISB en het Voedingscentrum gaan dit najaar actief aan de slag met het promoten van de campagne via online spotjes en banners op sites, in 2011 krijgt de campagne een intensief vervolg. “Maar daar zijn we nu eerst verschillende onderzoeken voor aan het uitvoeren. Ook worden onze lokale netwerken in kaart gebracht en betrokken bij de ontwikkeling van nieuwe materialen. In 2011 zullen we zowel met diverse lokale initiatieven als met verschillende massamedia campagne voeren. Waaronder hoogstwaarschijnlijk ook de inzet van televisiespots, binnen het thema ‘Gezondheid’ van Postbus 51.”

Het is overigens niet voor het eerst dat NISB en het Voedingscentrum samenwerken. Zo hebben NISB en het Voedingscentrum de zogeheten Wateetenbeweegik-Bus die het hele land doorkruist en mensen wijst op het belang van een gezonde leefstijl en de energiebalans, dat wil zeggen: de balans tussen gezond eten en voldoende bewegen. “In de toekomst zal de samenwerking met het Voedingscentrum ongetwijfeld geïntensiveerd worden, want campagnes draaien steeds vaker om leefstijlverandering. En wil je de leefstijl van mensen echt aanpakken dan moet een instantie zich niet alleen focussen op bewegen óf gezond eten, maar moet het een geheel zijn van verschillende factoren.”