7 mei 2013
Achtergronden
Het NijhaSpirit Outdoor Fitness Programma bestaat uit achttien afwisselende beweegtoestellen voor in de wijk. Zo zijn er de bekende fitnesstoestellen zoals de Crosstrainer, Airwalker en de Hometrainer die we kennen uit fitnesscentra. Maar de lijn bevat ook toestellen die minder bekend zijn. Neem bijvoorbeeld de Arm Rotation (voor flexibiliteit rondom schoudergewricht) en de Hipswing. Deze zijn speciaal voor buiten ontwikkeld en zijn van 15 tot wel 80 jaar geschikt. Uniek is dat Nijha de outdoortoestellen in de eigen productie ontwikkelt en produceert! Hiermee is NijhaSpirit de enige outdoor fitnesslijn van eigen bodem en daarmee volledig afgestemd op de Nederlandse bevolking.
Vier uiteenlopende beweegfuncties
De achttien toestellen zijn onderverdeeld in vier zogeheten beweegfuncties. Zo zijn er vier afwisselende Cardio-toestellen die het uithoudingsvermogen verbeteren door middel van plezierige, uitdagende oefeningen. NijhaSpirit Outdoor Fitness bevat daarnaast zes krachttoestellen. Deze werken volgens een uniek principe: het eigen lichaamsgewicht als tegenkracht. Hierdoor is overbelasting niet mogelijk. Balans en core stability zijn heel belangrijk gebleken voor de algehele fitheid en welbevinden van een mens. In deze lijn is er met drie balanstoestellen dan ook veel aandacht voor. En tenslotte zijn er de toestellen gericht op flexibiliteit. Ideaal voor rek- en strekoefeningen en het bevorderen van lenigheid.
NijhaSpirit: Veel meer dan alleen toestellenHet outdoor fitnessprogramma gaat veel verder dan alleen het ontwerpen en realiseren van een NijhaSpirit outdoor fitness locatie. Zo biedt Nijha de mogelijkheid om bewoners een trainingsprogramma te bieden in de vorm van een oefengids of een trainingsprogramma in een digitale omgeving. Ook organiseert Nijha in samenwerking met de gemeente - volgens het train-de-trainerprincipe - cursusdagen voor begeleiders van de outdoor fitness locatie. En natuurlijk kan Nijha ook de inspectie en het onderhoud van de NijhaSpirit toestellen verzorgen, al hebben de robuuste, gebruiksvriendelijke apparaten weinig onderhoud nodig.
NijhaSpirit Outdoor Fitness: voor iedere buitenlocatie
Of het nu midden in een wijk is, op een buitensportaccommodatie, op een plein van een middelbare school, op een recreatieplas of in de buitenruimte van een fysiotherapie of fitnesscentrum, NijhaSpirit Outdoor Fitness komt overal tot z’n recht. De toestellen kunnen als groep bij elkaar worden geplaatst, waardoor een ontmoetingsplek ontstaat waar fysieke activiteit de bindende factor is voor bewoners. Maar deze zogenaamde stand-alone toestellen komen ook langs een wandel- of hardlooproute uitstekend tot hun recht.
Complete outdoor fitness locatie
Wilt u wijkbewoners een complete, verantwoorde workout in de buitenlucht aanbieden? Dan ontwerpt Nijha in nauwe samenspraak met bijvoorbeeld de gemeente en bewoners een outdoor fitnesspark afgestemd op de wijk. Er wordt een uitgebalanceerde samenstelling gemaakt van de beweegtoestellen en er wordt o.a. ook rekening gehouden met de beschikbare ruimte en de leeftijdsopbouw van de wijk.
Deel dit bericht:
0 reacties
Nog geen reacties. Wees de eerste!
Voeg je reactie toe
Wij sturen jou één keer per twee weken een e-mail met de belangrijkste opinies en artikelen van Sport Knowhow XL.