Lesplaats: Fontys Sporthogeschool Eindhoven
Voor meer informatie en aanmelden: klik
hier
Wil jij als trainer of coach meer sturing geven aan trainingen en prestatie-ontwikkeling? In deze cursus Trainingsleer en Monitoring ga je leren hoe je data kunt monitoren, hoe je trainingsprincipes en periodisering kunt toepassen vanuit monitoring en hoe je de prestatie in kaart kunt brengen.
Het toepassen van trainingsprincipes op basis van monitoring
Trainers en coaches hebben steeds meer mogelijkheden om gegevens te verzamelen voor, tijdens en na trainingen en eventuele wedstrijden. Op basis van deze gegevens kan er goede sturing gegeven worden aan het trainingsproces en prestatie-ontwikkeling van de sporter(s).
In deze praktijkgerichte cursus ga je leren hoe je op basis van deze gemonitorde trainingsgegevens de trainingsprincipes kunt toepassen om het trainingsproces en prestatie ontwikkeling te kunnen sturen.
Waarom de cursus Trainingsleer en Monitoring?
- praktijkgericht aan de slag met trainingsdata;
- haal meer uit data en verbeter prestaties;
- persoonlijke aandacht en begeleiding door een ervaren docent en onderzoeker binnen het lectoraat Move to Be;
- op een unieke en inspirerende locatie.
Voor wie?
Ben jij een gedreven trainer of coach die meer uit zijn of haar training en wedstrijden wilt halen? Met trainingsleer houd je je bezig met de toepassing van inzichten en principes die nodig zijn om fysieke prestaties van sporters te verbeteren. Door trainingsdata gericht in te zetten en te monitoren geef je meer sturing aan je trainingen.
De cursus is vooral geschikt voor:
- Trainers en coaches van sportverenigingen en sportbonden;
- Alumni Sportkunde en alumni ALO;
- Specialisten en trainers in kracht en/of conditie;
- Fitnessinstructeurs.
Heb je twijfels of de cursus ook voor jou geschikt is, neem dan contact op met Margje Moonen.