Werkende wetenschap
Er zijn tientallen journals voor sportwetenschappelijk onderzoek. Per jaar een hele boekenkast vol met tijdschriften waarin allemaal onderzoek gepubliceerd wordt over sport. Het valt niet mee om daarvan op de hoogte te blijven. Bovendien: wat moet je, of kun je, in de praktijk met deze kasten vol kennis? EXPOSZ helpt en belicht elke twee weken een sportwetenschappelijk artikel en bespreekt hoe de bevindingen toegepast kunnen worden in de praktijk.
De kunst van creatief leren spelen | 21-02-2012
door: Marjan Kok
Tactische creativiteit wordt gedefinieerd als het vermogen om afwisselende, originele en flexibele beslissingen te kunnen maken in verschillende soorten spelsituaties. Een creatieve speler is in staat om divergent te denken, om ongewone, innovatieve , unieke mogelijkheden te zien en te benutten in het spel.
lees verder >>
Woede! | 07-02-2012
door: Rob Pijpers
Gevoelens van woede komen zowel voor bij de beste als bij de slechtste prestaties. Boosheid leidt aan de ene kant tot het vrijmaken van extra energie. Maar woede leidt ook tot verlies van concentratie waardoor controle over de situatie verdwijnt.
lees verder >>
Boze ouders langs de lijn | 24-01-2012
door: Vana Hutter
Wie je er ook naar vraag, iedereen heeft een mening over het gedrag van ouders langs de lijn. Boeiender is de vraag wat de sportende kinderen er eigenlijk van vinden…
lees verder >>
Verbeelding en goede voornemens? | 20-12-2011
door: Vana Hutter
Topsporters maken veel gebruik van verbeelding; een mentale techniek waarbij je beelden en sensaties oproept. Dat werkt, en niet alleen bij topsporters!
lees verder >>
Train specifiek, train onder druk | 06-12-2011
door: Rob Pijpers
Een van de oudste adagia in de sport luidt, train zo specifiek mogelijk, dat wil zeggen, boots datgene waarvoor je traint – de wedstrijden – zo goed mogelijk na om de kans op succes in de ‘echte situatie’ zo groot mogelijk te maken.
lees verder >>
‘Life skills’ door sport? | 22-11-2011
door: Vana Hutter
‘Sport builds character’. Maar hoe zorg je ervoor dat jongeren die aan sport doen de verworven ‘life skills’ ook buiten de sport toepassen?
lees verder >>
